Lékaři současně pražské hygienické stanici hlásí zvyšující se počty Pražanů, u kterých pozorují klinické příznaky odpovídající skutečné chřipce. „Počet takových hlášení nám v 50. kalendářním týdnu stoupl o více než 153 %. Relativní nemocnost chřipkou je v Praze momentálně na úrovni 38 nemocných na 100 000 obyvatel,“ doplňuje MUDr. Zdeňka Shumová.
Vzhledem k postupně se zhoršující situaci i v Praze proto HSHMP veřejnosti připomíná a doporučuje dodržovat preventivní pravidla chování, která by mohla napomoci situaci udržet na přijatelné úrovni:
•
za stávající epidemiologické situace je velmi vhodné používat na místech vysoké koncentrace lidí, jako jsou třeba prostředky městské hromadné dopravy, adekvátní ochranu dýchacích cest, nejlépe respirátor třidy alespoň FFP 2;nošení respirátorů HSHMP důrazně doporučuje při návštěvách zdravotnických zařízení a zejména zařízení sociálních služeb, kde nemocný představuje vysoké riziko pro zranitelné osoby (především seniory);
•
důsledně dodržovat správné techniky hygieny rukou, je vhodné si ruce mýt nejlépe tekutým mýdlem a teplou vodou co nejčastěji, důsledně umýt všechny části ruky, případně používat kvalitní příruční dezinfekční prostředky na ruce. Ruce vysušit v jednorázovém ručníku;
•
od ostatních udržovat odstup nejlépe alespoň 1 metr;
•
pokud se u jedince projevují příznaky nachlazení, je vhodné spát v oddělené místnosti, pravidelně větrat;
•
při kašli, kýchání a smrkání si zakrývat nos a ústa papírovým kapesníkem, který vždy po použití jedinec vyhodí do uzavřeného odpadkového koše a poté si umyje ruce;
•
v případech, kdy kapesníkem jedinec nedisponuje, je vždy nutné kašlat či kýchat do lokte, nikoli do dlaní;
•
z domova vycházet – v období, kdy jedinec může být pro své okolí infekční – pouze v nezbytném případě;
•
plánované návštěvy u odborných lékařů odložit, pokud nejsou nezbytně nutné.
Z informací HSHMP plyne, že některá lůžková zdravotnická zařízení v Praze již přistoupila k určitému omezení režimu návštěv na některých odděleních. HSHMP, vzhledem ke stávajícímu vývoji epidemiologické situace, považuje tato opatření za rozumná a vhodná.
Mezi veřejností často panují dohady, ve kterých případech se jedná o chřipku, a kdy jde o tzv. nachlazení.
Nachlazení provází mírná únava, kýchání, vodnatá rýma, ucpaný nos, bolesti v krku, občas se přidají bolesti hlavy, výjimečně horečka, kašel či bolest uší. Proti nachlazení se nedá očkovat. Platí na něj horký čaj, vitamíny a teplo, imunitní systém si pak s tímto typem virózy většinou snadno a v krátké době poradí bez dalších komplikací. Naproti tomu pravou chřipku charakterizuje výrazná únava a malátnost.
Pro chřipku je typický rychlý nástup, provázený vysokými horečkami kolem 40 °C, silné bolesti hlavy, svalů a kloubů, vyčerpávající kašel, nechutenství. Akutní fáze nemoci odezní za pět až sedm dnů, ale velká únava může přetrvávat i několik týdnů po vyléčení. V deseti až dvaceti procentech případů může přejít do bakteriální infekce. Ta mnohdy vede k zánětu průdušek či zápalu plic, k zánětu pohrudnice nebo srdečního svalu. V krajním případě může nemoc skončit i smrtí. Na následky spojené s chřipkou zemře v České republice každý rok až 2 000 lidí. Univerzální lék na chřipku neexistuje, jedinou účinnou ochranou proti ní je očkování.